[さがみはらクロカン部]ポイント練習会は1000m×15本インターバル

こんにちは。さがみはらクロカン部のいしざき(@zaki84920)です。

今日のさがみはらクロカン部は、ギオンスタジアムのウレタン内周を利用したインターバル走。1000m×15本と、マラソン向けの実践的メニューを行いました。

雪は止み暖かな日差しと寒い風（笑）

昨日から細かい雪が降り続き、開催が危ぶまれていましたが、朝起きてみれば快晴。無事に開催することができました。

暖かな日差しはありましたが、気温は低く、風も強め。ちょっと、寒かったですね。

今日は真面目な（？）ポイント練習のため、走っている途中の写真は無し。

レース前の調整で前半のみという方、最後まで15本走りきった方など、その時の目的に合わせて頑張りました。

今後も、このように時々ポイント練習会を開催していきたいと思います。

今日、少し話にも出ましたが、クロカンコースでポイント練習をやっても、面白いかもしれませんね。

またの募集を、お楽しみに！

＜今後の予定＞
2/16土　15:00〜　動きづくり＋クールダウンのコツ
2/24日　10:00〜
3/2土　15:00〜
3/10日　10:00〜
3/16日　15:00〜

24日以降の内容はこれから決めます！お楽しみに！