ちょっと豆知識の記事一覧
ウイルスは届くよ、どこまでも。
「正しい情報」にたどり着く唯一の方法
人はなぜ感染症対策を誤るのか
サブスリーを達成するには、月間何キロ走れば良いのか。
走りを緩めるとペースが上がるという成功体験
マラソン調整段階でやってはいけない「ペースアップ」の落とし穴
食事への気遣い(個人的には保存版)
『持ってない人』あるある5選(ハンカチ王子の逆Ver)
悪天候でポイント練習回避。その後は中止?スライド?
フルマラソン後半の強さを決めるもの