いしざき
マラソンランナー、スカイランナー、時々、ランニングコーチ。本業、コールセンター長。
いしざきの記事一覧
【2019年まとめ】山と平地をうまく両立できた成長の一年だった
2019年(3,028km/完休39.2%/66,280mD+)
2019年12月(260km/完休14日/3,510mD+)
インナーファクターとして僕が過ごした一年間(2019年総括)
勝負の前の助け合い(養老山脈トレイルラン2019)
2019年11月(248km/完休12日/2,450mD+)
難攻不落の大田原。でもそれ以前に自分のペースに乗れなかった。
マラソン調整段階でやってはいけない「ペースアップ」の落とし穴
ランとパワーウォークの切り替え技術(2019烏帽子バーティカル)
2019年10月(226km/完休13日/1,750mD+)